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1489 kcal
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Líp: 53,04g | Prot: 64,02g | Carbs : 194,06g.
Pequeno Almoço: Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Papaia. Almoço: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peixe Empanado Frito. Jantar: Vapza Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Filé de Peixe Empanado. Snacks/Outros: Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tapioca de Queijo. mais...
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Histórico de Peso de giovannamuricy
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