Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2018
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1684 kcal
|
Líp: 34,89g | Prot: 63,37g | Carbs : 292,14g.
Pequeno Almoço: Лепешка, Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Слайсы, Кофе с Молоком и Сахаром, Кублей Килька в Томатном Соусе, Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Хлеб Черный, Кефир 2,5%, Нектарины, Чай, Сахар, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Красное Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena_kyznecova
|