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Alhamdulillah turun.... harus semangat
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62,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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486 kcal
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Líp: 16,71g | Prot: 20,49g | Carbs : 69,24g.
Pequeno Almoço: Jus Jeruk Peras Segar, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almoço: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sayur Campuran, Pecel. Snacks/Outros: Apollo Pandan Layer Cake. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rejekihusain
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