Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2018
|
111,1 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
962 kcal
|
Líp: 39,62g | Prot: 81,92g | Carbs : 77,47g.
Pequeno Almoço: Mein Q Fitness-Quark Heidelbeere, Red Bull Zero Calories, Zitronensaft. Almoço: McDonald's Big Caesar Chicken Salad. Jantar: Gelbe Paprika, Kohlrabi, Babybel Mini Babybel Light, Gekochtes Ei. Snacks/Outros: Kaugummi (Zuckerfrei). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jöjö
|