Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2018
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78,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2583 kcal
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Líp: 69,75g | Prot: 143,39g | Carbs : 366,71g.
Almoço: Limonada, Tigo Yogurt Natural Light Estilo Griego, Pechuga de Pavo, Pasta de Trigo Entero Seco, Salsa Bolognesa. Jantar: Tortas de Arroz Integral, Gloria Queso Parmesano , Pechuga de Pavo, Salsa Bolognesa, Salsa de Pesto, Pasta de Trigo Entero Seco. Snacks/Outros: Pastel de Manzana, Ciruela, Durazno, Plátano, Alfajor de Maicena, Plátano. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jzarate
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