Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2018
|
90,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
842 kcal
|
Líp: 34,74g | Prot: 64,22g | Carbs : 67,99g.
Pequeno Almoço: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. Almoço: Peito de Frango, Salada de Folhas. Jantar: Sadia Queijo Mussarela (40g), Chá Verde, Café com Açúcar. Snacks/Outros: Mingau de Aveia. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mcarval1403
|