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Depois de um tempo deixando que a exceção virasse regra. Resolvi voltar a rotina alimentar saudável.Nesse período de jacadas, não engordei, mantive o peso. Porém, acredito que a ideia não é só emagrecer, a ideia e ter saúde e disposição.
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983 kcal
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Líp: 60,19g | Prot: 61,60g | Carbs : 52,50g.
Pequeno Almoço: Sadia Mussarela, Mamão Papaia, Café, Sadia Mussarela. Jantar: Carne de Vaca Seca (Jabá), Sopa de Abóbora. mais...
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 Comentários
Inspirador :) a feira e o texto
07 ago 18 por membro: yymatos
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@yymatoa obrigada! Retomando a rotina :)
07 ago 18 por membro: debbpraddo
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Histórico de Peso de debbpraddo
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