Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2018
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91,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Líp: 43,60g | Prot: 74,96g | Carbs : 60,78g.
Almoço: Ovo, Tomates Vermelhos, Repolho Verde, Carne de Porco do Lombo (Filé). Jantar: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Molho de Tomate, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo, Kisabor Polvilho Azedo. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de adryely
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