Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2018
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55,6 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Líp: 133,38g | Prot: 32,47g | Carbs : 38,97g.
Pequeno Almoço: Jarrow Formulas MCT Oil, 코코넛 오일, Bragg 사과식초. Almoço: 방탄커피, B.G 봉주르 드 프랑스 브리. Jantar: 계란후라이, 라스카스 크림치즈, 익힌 아스파라거스 (생야채), 마요네즈, 오이 (껍질 포함), 함박스테이크. Snacks/Outros: 김, 아이스 아메리카노, Bob's Red Mill 코코넛가루, 코코넛 오일, 돼지껍데기튀김과자. mais...
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1048 kcal
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Exercício:
Dormir - 10 horas, Massagem - 2 horas, Samsung Health - 12 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de maehwee
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