早餐吃多點 晚上subway了💪💪💪
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2049 kcal
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Líp: 69,23g | Prot: 127,18g | Carbs : 227,77g.
Pequeno Almoço: 甜櫻桃, 白饅頭, 荷包蛋, 無糖豆漿. Almoço: 7-11 7-11蔥鹽烤肉御飯糰, 雞胸肉(不吃皮), 芒果, 梨, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 香蕉, 甜櫻桃. Jantar: 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. Snacks/Outros: 豬肉香腸(煙熏), 糯米腸. mais...
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