Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2018
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108,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4614 kcal
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Líp: 198,47g | Prot: 168,56g | Carbs : 539,76g.
Pequeno Almoço: Semi-Skimmed Milk, Pineapple , Egg. Almoço: Cooked Rice, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) . Jantar: Cooked Rice, Tesco Breaded Haddock Fillets. Snacks/Outros: Egg, Flapjack, Asda Chosen By You Blueberry Juice Drink, Chocolate Covered Doughnut (Raised or Yeast). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Krisztianfit
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