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Ultimo dia da dieta do ovo e senti muita vontade de uma carne no almoço, as vezes o corpo pedi....
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750 kcal
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Líp: 45,28g | Prot: 61,66g | Carbs : 23,35g.
Pequeno Almoço: Italac Leite Semidesnatado, Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Crepioca. Almoço: Acém Cozido, Ovo Mexido, Alface, Tomates, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Hortifruti Manga Tommy, Tirol Queijo Mussarela (18g), Piracanjuba Creme de Leite, Café. mais...
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1984 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Neide Pontes
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