Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
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64 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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489 kcal
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Líp: 22,40g | Prot: 27,73g | Carbs : 47,31g.
Pequeno Almoço: Sosis Ayam, Buah Anggur. Almoço: Telur Orak-Arik, Kentang (Daging dan Kulit), Bayam Dimasak (dari Segar). mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de admmansion
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