Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
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60 kg
Perdidos até agora: 36 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2029 kcal
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Líp: 92,26g | Prot: 89,77g | Carbs : 207,95g.
Pequeno Almoço: Multipower 50 Protein Bar, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Маслины, Mis Köy Peyniri, Хлеб с Отрубями, Вареное Яйцо. Almoço: Multipower 50 Protein Bar, Конфеты из Молочного Шоколада, Чай, Хлеб с Отрубями, Зеленый Листовой Салат. Jantar: Fora Dilimli Yeşil Zeytin, Kaanlar Yeşil Zeytin, Чай, Шоколад, Untad Kepekli Ekmek , Banvit Tavuk Pirzola. Snacks/Outros: Bim Kral Tatlısı, Çokça Közlenmiş Biber, Банан, Инжир, Дыня. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Аиша1984
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