Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
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76,2 kg
Perdidos até agora: 49,1 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Líp: 56,35g | Prot: 69,09g | Carbs : 68,17g.
Pequeno Almoço: Bahçıvan Bembeyaz Light Süzme Peynir, Pişmiş Yumurta Beyazı. Almoço: Cacık, Komagene Çiğ Köfte. Jantar: Bahçıvan Bembeyaz Light Süzme Peynir, Pişmiş Yumurta Beyazı. Snacks/Outros: Eti Karam Bitter. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yaseminesra
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