Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2017
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76 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1747 kcal
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Líp: 89,01g | Prot: 79,88g | Carbs : 155,26g.
Pequeno Almoço: Géramont Le Snack, Möhren, Gekochtes Ei, Aldi Lachsschinken, Frischkäse, Bauernbrot. Almoço: Leberkässemmel. Jantar: Baguette, Rougette Ofenkäse. Snacks/Outros: Banane, Chia-Samen, Ja! Joghurt Mild 0,1%, Globus Beeren-Mix TK. mais...
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2246 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Cozinhar - 30 minutos, Estar Sentado - 45 minutos, Descansar - 8 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Geliebtejane
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