Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2018
75 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 25 kg .    Dieta cumprida: Não Aplicável .

1557 kcal Líp: 49,46g | Prot: 73,06g | Carbs : 220,73g.   Pequeno Almoço: Ikan Asin, Tempe Orek, Tahu Kukus, Daun Singkong, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Water, Papaya, Instant Oatmeal. Jantar: A&W Fried Chicken, Ikan Asin, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Frisian Flag French Vanilla Low Fat High Calcium Milk, Air, Mustika Ratu Slimming Tea, Pepaya, Oatmeal Instan. mais...
1827 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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