Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2012
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78,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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862 kcal
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Líp: 18,29g | Prot: 34,79g | Carbs : 139,54g.
Pequeno Almoço: レタス, トースト6枚切り, 卵, ベーコン, 低脂肪乳, Tomatoes. Almoço: ペプシネックスゼロ, フィリーステーキ. Jantar: こんにゃく, 野菜スープ春雨, キャベツ, キムチ. Snacks/Outros: TULLY'S ICED COCOA LATTE, コーラ ゼロ. mais...
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2616 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Ir às Compras - 3 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de HydeKoji
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