|
Гаспачо Куриное филе Кус-кус «Американо»
|
1251 kcal
|
Líp: 23,62g | Prot: 105,90g | Carbs : 149,05g.
Pequeno Almoço: Финик, Dabur Чаванпраш, Кофе Эспрессо, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Белая Дача Пряная Руккола, Лаваш. Almoço: Американо, Ярмарка Кускус, ВкусВилл Гаспачо. Jantar: Сибас. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной, 365 Дней Кешью Необжаренный, Кофе Эспрессо, Яблоко. mais...
|
|
1457 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amelie_80
|