Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2018
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97 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Líp: 85,96g | Prot: 128,24g | Carbs : 29,97g.
Almoço: Pepino (com Casca), Repolho Refogado, Abobrinha Refogada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Sadia Queijo Mussarela (40g), Perdigão Mortadela de Frango, Maracujá, Kefir de Leite. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elaalcampos
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