Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2018
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96,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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917 kcal
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Líp: 42,27g | Prot: 60,37g | Carbs : 70,49g.
Pequeno Almoço: Andros Compote Pomme Ananas Passion, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Logismose Skyr Vanille, Carrefour Bio Son d'avoine . Almoço: Auchan Huile de Noix, Vinaigre (Cidre), Salade Verte, Huile d'Olive Extra Vierge, Oeuf, Entremont Gruyère Râpé , Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Reflets de France Galettes de Sarrasin Préparées en Bretagne. Jantar: Maille Cornichons Extra Fin, Ronde des Mers Crevettes Roses Cuites et Décortiquées , Coraya Surimi, Tomates. Snacks/Outros: Saveur & Nature Chocolat 100% Cacao sans Sucre. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aidab92
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