Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2018
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110 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2156 kcal
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Líp: 101,33g | Prot: 200,35g | Carbs : 111,81g.
Pequeno Almoço: Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Lala Leche 70% Más Proteína, Plátano, Chile Jalapeño, Tomates, Tia Lencha Machaca, Huevo Revuelto, Tomates, Tia Lencha Machaca, Huevo Revuelto. Almoço: McCormick Mayonesa (10g), Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Huevo Cocido. Jantar: Bokados Chicharrón de Cerdo. Snacks/Outros: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Chili con Carne y Frijoles, Bolillo, Palomitas de Maíz. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de RodoHdz
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