1360 kcal Líp: 48,74g | Prot: 66,85g | Carbs : 171,99g.   Pequeno Almoço: Овсяное Печенье, Мёд, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almoço: Капуста Белокочанная, Куриное Филе Вареное, Красные Помидоры, Подсолнечное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Jantar: Мёд, Лимон, Чай, Гречка Отварная, Картошка Вареная, Куриный Бульон. Snacks/Outros: Кофе, Овсяное Печенье, Вареное Яйцо. mais...
1518 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Annet1608


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.