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Não está bonito , mas está gostoso !!! Jantinha de domingo , sem perder o foco . Salpicão do almoço e 2 fatias de mozarela derretida . Mantendo as calorias e os carbos baixos!!!
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722 kcal
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Líp: 44,29g | Prot: 69,79g | Carbs : 10,52g.
Almoço: Regina Queijo Prato Lanche, Alface, Nestlé Creme de Leite, Salada Vinagrete, Carne do Peito de Frango. Jantar: Sadia Mussarela, Salada Vinagrete, Vapza Peito de Frango Desfiado, Nestlé Creme de Leite, Alface, Scala Queijo Prato. mais...
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 Comentários
Boa noite! Você poderia me ensinar como fez esse salpicão 😄
12 ago 18 por membro: kenyaalves
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Desfiei 1 peito de frango , piquei cebola , tomate , pimentão (verde, vermelho e amarelo ) alface , cheiro verde e queijo prato ( quem quiser pode colocar presunto tb ) , acrescentei 1 caixa de creme de Leite , misturei . Foi sucesso aqui em casa . Ficou maravilhoso .
12 ago 18 por membro: drbarbaradeleo
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Bom dia ! como eu faço para postar meu prato com legenda nunca consigo fazer assim igual vc fez ☹️
13 ago 18 por membro: Dreia.ph
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Muito obrigada, deve ter ficado realmente uma delicia
13 ago 18 por membro: kenyaalves
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Dreia.ph : quando vc for adicionar seus macros ao app , embaixo está escrito “foto” , ali vc coloca a foto , rola a tela para cima e estará lá um campo para vc escrever o que quiser .
13 ago 18 por membro: drbarbaradeleo
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13 ago 18 por membro: Dreia.ph
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