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昨天大賣場買的花椰菜🥦趕快先煮 配葡萄 櫻桃 去小七買鳳梨苦瓜雞湯與茶葉蛋
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1834 kcal
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Líp: 60,25g | Prot: 88,66g | Carbs : 239,06g.
Pequeno Almoço: 水蜜桃, 香蕉牛奶, 蛋餅, 煙肉（腌製，煎）. Almoço: 花椰菜, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 香蕉, 梨, 雞蛋（整個）. Jantar: 無糖豆漿, Subway 百味俱樂部. Snacks/Outros: 香蕉, 7-11 熱美式, 統一 巧克力捲. mais...
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