Всем привет) я снова в строю)) дала себе слабину на 2 мес(( и плюс 2кг получила в подарок. но ничего!! у меня есть еще 4 месяца чтобы избавиться от 5кг лишних) а как ваши успехи???
|
1306 kcal
|
Líp: 49,92g | Prot: 88,84g | Carbs : 126,46g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Хлеб 8 Злаков, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Творог 5%. Almoço: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Отварной, Суп с Фрикадельками. Jantar: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Магнит Банан. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АннаЕгорова2308
|