|
Ну вот как так-то??? 😩
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1304 kcal
|
Líp: 106,36g | Prot: 71,85g | Carbs : 9,90g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%, Лента Авокадо. Almoço: Тануки Шашлычок из Креветок, Тануки Шашлычок из Морского Гребешка, Тануки Канраку Сиру. Jantar: Икра Лососевая, Лента Авокадо, Вареное Яйцо, 5 Морей Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
 Comentários
Не расстраивайся) вернёшься в кетоз и это всё быстро уйдёт)
13 ago 18 por membro: KASTA495
|
Да вот вчера был образцово-показательный день... Утром кетонов ноль 😢
13 ago 18 por membro: ElenValery
|
13 ago 18 por membro: Ольга270291
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ElenValery
|