Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2018
|
98,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
890 kcal
|
Líp: 47,87g | Prot: 44,11g | Carbs : 75,46g.
Pequeno Almoço: AH Yoghurt Griekse Stijl, CoolBest Mango Dream, Aardbeien, AH Zachte Avocado Stukjes (Diepvries). Almoço: Citroensap, Zout, Zwarte Peper, Oregano, Kühne Franse Mosterd, AH Yoghurt Griekse Stijl, Royal Groene Pepers, AH Groene Olijven met Knoflook, Tomaten, Groene Paprika, Rode Paprika, Bleekselderij. Jantar: Plantaardige Olie, Slankie Smeerkaas 20+ Tuinkruiden, AH Magere Rundervink , Witlof. Snacks/Outros: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet, Fuzetea Green Tea, Aardbeien, Lekker Puur Pompoenpitten. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KaatjeVGN
|