Jornal de viva439, 13 ago 18

Na super 😭 aber da bin ich selbst schuld, Burger passt einfach nicht, trotz der eingehaltenen Kalorien 😣 egal geht weiter!

93 kg Perdidos até agora: 2 kg .    Ainda faltam: 8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

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1237 kcal

Líp: 38,40g | Prot: 80,43g | Carbs : 139,72g.   Pequeno Almoço: Almased Almased mit Wasser. Almoço: Braeburn Äpfeln, Strauchtomaten, Edeka Haferherz Brot, Chavroux Ziegenfrischkäse, Delikatess Putenbrust. Jantar: Döner Kebab. mais...

2270 kcal

Exercício: Dormir - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos. mais...