Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2018
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1263 kcal
|
Líp: 47,01g | Prot: 80,79g | Carbs : 127,70g.
Pequeno Almoço: Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни, Националь Кокосовая Стружка, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Белый Город Молоко 2.5%, Nordic Пшённые Хлопья. Almoço: Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Кальве Майонез Легкий, Перец с Куриным Филе и Сыром. Jantar: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nobigass
|