Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2018
|
77 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1234 kcal
|
Líp: 52,52g | Prot: 72,80g | Carbs : 118,26g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Даниссимо Творожный с Манго, Апельсином и Бананом, Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлеб Бородино Продсиб, Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Жареное Яйцо без Жира, Семена Льна. Almoço: Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа, Помидоры, Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлеб Бородино Продсиб, Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные. Jantar: Плавыч Плавленый Продукт с Сыром, Вареное Яйцо, Майонез, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Малиновое Варенье, Творог 5%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina000000
|