Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2018
|
106,1 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1015 kcal
|
Líp: 37,16g | Prot: 46,28g | Carbs : 128,72g.
Pequeno Almoço: Kaffee, Banane, Aldi Obst Riegel, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. Almoço: Äpfel, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). Jantar: Aldi Thunfisch, Eisbergsalat, Wassermelone, Aldi Natives Olivenöl Extra, Balsamico, Salatgurke. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MikeSierra1968
|