Jornal de josephc0917, 14 ago 18

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21世紀烤雞又好想吃甜的😭😭😭 明天又約好一拖

Visualizar Calendário de Dieta , 14 agosto 2018:

1455 kcal

Líp: 52,00g | Prot: 75,00g | Carbs : 182,25g. Pequeno Almoço: 梨, 火龍果, 桂格(Quaker) 夏日穀珍綜合莓果. Almoço: 7-11 嘉義火雞肉飯御飯糰, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 火龍果, 香蕉, 梨, 雞蛋（整個）. Jantar: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯), 星巴克 (Starbucks) 檸檬塔, 雞胸肉（烤製或烘焙，吃皮）, 拿坡里烤雞腿. mais...

298 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários

讚👍👍

14 ago 18 por membro: 尼歐NEO

阿！有🐜！！！

14 ago 18 por membro: junius_

港結可以👍👍 放心吃啦，約哥吃蛋糕会⬇️，沒有在怕的⋯

14 ago 18 por membro: gulinlin

哈哈😄有🐜

14 ago 18 por membro: 尼歐NEO

等一下要看神2又會買東西又白練了😭

14 ago 18 por membro: josephc0917

這不是蛋糕這是檸檬塔😱😱😱 有點想再買生乳捲

14 ago 18 por membro: josephc0917

約哥代謝快，沒關係

14 ago 18 por membro: 尼歐NEO

好棒ㄛ😢😢😢

14 ago 18 por membro: chenxxxcccc

約哥大肌肉，沒關係。

14 ago 18 por membro: 95bbk

晚上又再吃爆米花🍿️ 可樂吉拿棒又沒跑步完了明天再練吧

14 ago 18 por membro: josephc0917


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