|
Каждый приём пищи радует глаз, желудок, сердце и душу😌 Обед на 3️⃣4️⃣6️⃣Ккал и на 2️⃣6️⃣грамм белка Как приятно, раньше я думала, что овощи в белковый день, это только МЕЧТА...✨☺️
|
1411 kcal
|
Líp: 52,17g | Prot: 211,81g | Carbs : 33,69g.
Pequeno Almoço: Фундук Фундук, Natura Сыр Легкий Сливочный, Молоко (Цельное Молоко), Орехи Кешью, Яйцо, Племзавод Октябрьский Творог Обезжиренный. Almoço: Оливковое Масло, Племзавод Октябрьский Творог Обезжиренный, Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола. Jantar: Курица Вареная. Snacks/Outros: Творог (Обезжиренный). mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сазанчикова Анастасия
|