Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2018
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1533 kcal
|
Líp: 56,55g | Prot: 103,08g | Carbs : 84,14g.
Pequeno Almoço: Премия Французская Горчица, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Сыр Фета, Мёд, Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица (Кожа не Съедена), Словяночка Молоко 2,5%, Scitec Nutrition Протеин. Almoço: Хлеб, Куриная Отбивная, Лапша, Куриная Грудка. Jantar: Villa Krim Вино Белое Сухое. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|