День 1 без кофе на зеленом чае
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51,8 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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874 kcal
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Líp: 6,96g | Prot: 14,97g | Carbs : 212,04g.
Almoço: Красное Яблоко, Сливы, Арбуз. Jantar: Арбуз, Баклажаны Гриль, Булгур (Вареный). Snacks/Outros: Печеное Яблоко, Зеленый Чай. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de shatty248
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