Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2018
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74,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1744 kcal
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Líp: 138,79g | Prot: 46,84g | Carbs : 87,06g.
Pequeno Almoço: Kresto Płatki Migdałowe, Osm Skoczów Śmietana Ukwaszana 18%, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty. Almoço: Piątnica Śmietana 30%, Borówka Amerykańska, Zupa Pomidorowa. Jantar: Olalalchf Keto Placki Cukinii. Snacks/Outros: Piątnica Śmietana 30%, Zupa Pomidorowa. mais...
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1979 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Magda_Llena7
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