Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2018
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1917 kcal
|
Líp: 44,40g | Prot: 66,60g | Carbs : 336,41g.
Pequeno Almoço: Банан, Аладушкин Оладушки со Сгущенкой, Кофе с Молоком. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Рис с Овощами, Милка Молочный Шоколад, Кофе с Молоком. Jantar: Судак Жареный, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Суп Овощной. Snacks/Outros: Конфета, Арбуз, Дыня, Пастила, Красное Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОлЬга хольга
|