Jornal de luciano_shinoda, 16 ago 18

bisteca de porco + bisteca de boi + morangos

1585 kcal Líp: 95,58g | Prot: 97,76g | Carbs : 92,53g.   Pequeno Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito, Ovo Frito, Ovo Frito. Almoço: Maracujá, Morangos Congelados Não Adocicado, Bisteca de Porco Grelhada, Bisteca Bovina. Jantar: Quaker Aveia em Flocos, Canela, Cacau em Pó (Não Adocicado), Cafezinho, Leite de Coco Caseiro, Power One Pasta de Amendoim Integral, Pasta de Amendoim. Snacks/Outros: Melancia, Melancia, Melancia. mais...

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