Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2012
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85,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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780 kcal
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Líp: 48,99g | Prot: 54,55g | Carbs : 20,08g.
Pequeno Almoço: Sugar Free Lime Gelatin, Cream (Half & Half), lettuce, coffee with sugar free hazelnut creamer. Almoço: Classic Italian Hard Salami, splenda, Coffee, olive garden Italian dressing, cucumber. Jantar: butter, lobster. Snacks/Outros: atkins daybreak bar, Margarita. mais...
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2493 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 10 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MaineDonna
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