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I’m so mad at myself!! I keep dropping and gaining and I can’t keep up a good routine! Any advice?
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44,0 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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554 kcal
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Líp: 14,36g | Prot: 18,50g | Carbs : 85,57g.
Pequeno Almoço: Quaker Life Whole Grain Cereal. Almoço: Sour Dough Bread. Jantar: Guacamole, Granny Smith Apples, Mastro Prosciutto Cotto, Sour Dough Bread. Snacks/Outros: Chocolate Syrup , Breyers Mint Chocolatey Chip Ice Cream, Nestle Mini Coffee Crisp, Hershey's Milk Chocolate Kisses. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Claudia😎💃🏼☄️
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