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加全聯買的雞胸肉 卜鋒的 好像比較軟 地瓜 放黑的香蕉😅😅😅
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1733 kcal
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Líp: 61,51g | Prot: 62,51g | Carbs : 239,18g.
Pequeno Almoço: 梨, 鳳梨, 無糖豆漿, 全聯 巧克力生乳捲. Almoço: 雞胸肉（不吃皮）, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 香蕉, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 梨. Jantar: 星巴克 (Starbucks) 藍莓乳酪塔, 星巴克 (Starbucks) 抹茶那提 (360毫升), 牛肉燴飯. Snacks/Outros: 紅茶, 全家 法式檸檬塔. mais...
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Histórico de Peso de josephc0917
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