Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2018
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55,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1025 kcal
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Líp: 54,56g | Prot: 51,67g | Carbs : 89,56g.
Pequeno Almoço: Tarçın, Nestle Müsli, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Şeftali. Almoço: Pınar Süt , Kiraz Domates, İçli Köfte, Limon, Nescafe Sade, Şekersiz Türk Kahvesi. Jantar: Kabak Yemeği, Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Zeytinyağlı Taze Fasulye, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Outros: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, İncir. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cerenakgl
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