Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2018
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Líp: 39,36g | Prot: 70,25g | Carbs : 163,87g.
Pequeno Almoço: Oxfam Muesli, Nespresso Koffie, Nestlé Griekse Yoghurt . Almoço: Volkoren Brood, Boter, Tomatensoep. Jantar: Oosterse Stijl Rijstnoedelsoep met Rundvlees (Vietnamese Phó Bo). Snacks/Outros: Granaatappel, Ananas, Nespresso Koffie. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elkedemey
|