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1272 kcal
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Líp: 42,60g | Prot: 66,31g | Carbs : 162,95g.
Pequeno Almoço: Pisang, Telur, Roti Putih. Almoço: Dada Ayam, Bango Kecap Manis, Wortel, Saus Tiram, Tahu, Udang, Sawi Putih. Jantar: Telur, Roti Putih, Pisang, Roti Putih, Selai Kacang. Snacks/Outros: Saus Tomat, Mayones, Roma Malkist Crackers (3), Richoco Nabati Chocolate Wafer, Belimbing, Kue Apem, Heavenly Blush Greek Style Yogurt, Pepaya. mais...
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 Comentários
1 tahu putih brp gram ya kak?
17 ago 18 por membro: awangwahyufisriza
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Tergantung ukuran tahunya sih, ada yg 25-75 g 1 potong tahu
17 ago 18 por membro: deessy
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