Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2018
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131 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 41 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2163 kcal
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Líp: 136,31g | Prot: 174,80g | Carbs : 38,55g.
Pequeno Almoço: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café. Almoço: Torta de Frango. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Filé de Frango Grelhado, Sadia Mussarela. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de bflohlish
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