Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2018
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1981 kcal
|
Líp: 95,56g | Prot: 70,76g | Carbs : 210,75g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Лаваш Армянский, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Комбинат Детского Питания Йогурт 3,2%, Банан. Almoço: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный. Jantar: Мёд, Хохланд Сыр Креметте, Жареный Картофель, Vici Лосось Слабосоленый, Бельгийские Вафли. Snacks/Outros: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Глобус Свиная Шея без Кости, Молоково Молоко 3,2%, Мёд. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ИринаЛаскава
|