Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2018
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1794 kcal
|
Líp: 109,73g | Prot: 67,12g | Carbs : 139,50g.
Pequeno Almoço: Зеленое Яблоко, Миндаль, Домик в деревне Молоко 3,5%, Миндаль. Almoço: Мёд, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное. Jantar: Мёд, Миндаль, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Жареное Яйцо, Помидоры, Останкино Говяжьи Оригинальные Сардельки. Snacks/Outros: Миндаль, Мёд, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Хохланд Сыр Творожный 70%, Семга Отварная. mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helen ;-)
|