Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2018
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61,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Líp: 45,52g | Prot: 100,17g | Carbs : 151,40g.
Pequeno Almoço: Nescafe Кофе Растворимый, Груши, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Овсяноблин. Almoço: Nescafe Кофе Растворимый, ВкусВилл Батончик Миндаль Шоколад Апельсин, Тушеные кабачки, Булгур (Вареный). Jantar: Nescafe Кофе Растворимый, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Жареное Яйцо, Рыбные Котлеты. Snacks/Outros: Груши, Красное Яблоко. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lawdy_Clawdy
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