1312 kcal Líp: 103,19g | Prot: 64,39g | Carbs : 31,33g.   Pequeno Almoço: Кофе, Простоквашино Сливки 20%, Рузская Сметана 25%, Наша Ферма Творог из Топленого Молока, Голубика, Малина, Клубника. Almoço: Люля-Кебаб, Шашлык из Свинины, Шашлык из Семги, Жульен Грибной, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сыр Пармезан (Тертый), Запеченные или Жареные Креветки, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Говядина Тушеная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Зеленый Листовой Салат. Jantar: Велком Бекон Сырокопченый. Snacks/Outros: Водка (45 Градусов). mais...
2028 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

11 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de ElenValery


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.